胃肠不好可以喝冬瓜汤

  • 胃肠不好可以喝冬瓜汤
  • 可以喝,冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。中医养生之道:减少思虑烦恼以养心气,少色欲以养肾气,不乱动以养骨气,不发怒以养肝气,少吃喝以养胃气,少说话以养精神,多读书以养胆气,不逆时令以养元气。养胃冬瓜汤用料:冬瓜(带皮)500克、火腿50克。制法:将火腿先加入葱、姜,水煮半小时,再加入冬瓜,小火炖约15分钟,加入作料。功效:冬瓜性平,冬瓜皮能利水、除热;火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。此方可消暑养胃,适用于脾胃虚弱、胃口不佳的人。冬瓜汤的做法:主料冬瓜 (适量)辅料 海米 (适量) 干贝 (适量)厨具 煮锅做法:冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。冬瓜去皮,去瓤切厚块。提前泡发干贝、海米。锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。小窍门:1、冬瓜常见的 有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时迹缉管垦攮旧归驯害沫候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

金针菇冬瓜汤怎么做好吃

  • 金针菇冬瓜汤怎么做好吃
  • 金针菇冬瓜汤主料金针菇125g冬瓜200g辅料油适量盐适量香菜适量蚝油适量海米适量步骤1.海米准备好 用清水泡一下2.金针菇洗净 切去根部3.冬瓜洗净削皮 切成大约2cm厚片4.热锅 放入海米爆香 再加入金针菇5.放入冬瓜片6.放入适量的蚝油7.放入适量的清水8.放入适量的盐9.煮开 放入适量的香菜 调味10.好了 清淡营养的汤就炖好了小贴士海米中有一定的咸味 加盐时要酌量

怎么做好吃,冬瓜汤的家常做法

  • 怎么做好吃,冬瓜汤的家常做法
  • 食材明细冬瓜适量海米适量干贝适量精盐适量生姜适量胡椒粉适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度冬瓜汤的做法步骤1冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。2冬瓜去皮,去瓤切厚块。3提前泡发干贝、海米。4锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。5大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。6等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。小窍门1、冬瓜常见的 有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

海米冬瓜豆腐汤怎么做

  • 海米冬瓜豆腐汤怎么做
  • 食材明细冬瓜适量海米适量葱适量姜适量大料一粒香油适量香菜适量咸鲜口味煮工艺十分钟耗时简单难度海米冬瓜汤的做法步骤海米冬瓜汤的做法步骤:1 1海米、葱、姜、大料一粒。海米冬瓜汤的做法步骤:2 2冬瓜去皮去籽,切片。海米冬瓜汤的做法步骤:3 3芝麻酱一小勺,用水泄成麻酱汁,加适量盐、鸡精调味。海米冬瓜汤的做法步骤:4 4砂锅放适量水,将冬瓜及海米、葱、姜、大料放入,大火烧开转小火。见冬瓜煮熟后,加入麻酱汁。海米冬瓜汤的做法步骤:5 5炒锅放油将花椒炸糊,捞出花椒制成花椒油,将热油浇在冬瓜汤上。海米冬瓜汤的做法步骤:6 6放入香菜即可。

海米丝瓜汤的做法,海米丝瓜汤怎么做好吃,海米

  • 海米丝瓜汤的做法,海米丝瓜汤怎么做好吃,海米
  • 夏天的海米冬瓜汤,海米丝瓜汤,海米炒芦笋….都有着落了 放个汤很简单,只要5分钟即可,鲜甜可口,还补钙,小朋友特喜欢食材主料海米50g丝瓜1根辅料盐适量 步骤1.准备海米和丝瓜2.丝瓜去皮,滚刀切小块3.锅里放水4.冷水倒入海米5.倒入丝瓜6.水开后,把丝瓜烧到稍透明即可,完全透明就不好吃了,加入少许盐就可起锅小贴士不要煮到太透明,不要就烂了

金针菇冬瓜汤怎么做好吃

  • 金针菇冬瓜汤怎么做好吃
  • 金针菇冬瓜汤主料金针菇125g冬瓜200g辅料油适量盐适量香菜适量蚝油适量海米适量步骤1.海米准备好 用清水泡一下2.金针菇洗净 切去根部3.冬瓜洗净削皮 切成大约2cm厚片4.热锅 放入海米爆香 再加入金针菇5.放入冬瓜片6.放入适量的蚝油7.放入适量的清水8.放入适量的盐9.煮开 放入适量的香菜 调味10.好了 清淡营养的汤就炖好了小贴士海米中有一定的咸味 加盐时要酌量

怎么做好吃,冬瓜汤的家常做法

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  • 食材明细冬瓜适量海米适量干贝适量精盐适量生姜适量胡椒粉适量咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度冬瓜汤的做法步骤1冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。2冬瓜去皮,去瓤切厚块。3提前泡发干贝、海米。4锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。5大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。6等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。小窍门1、冬瓜常见的 有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

既然钙片能补钙,为啥人们还千方百计的买来含钙的食物,直接吃钙片不就行了

  • 既然钙片能补钙,为啥人们还千方百计的买来含钙的食物,直接吃钙片不就行了
  • 吃钙片与吃补钙食物那能一样吗,口感、味道,各种混合起来的享受,那完全不是一档子事。你就比方说单恭厕枷丿磺搽委敞莲,大骨汤炖上肉,海米冬瓜汤,虾皮扮黄瓜, 这些小菜跟钙片比,你愿意选哪个。如果你愿意选钙片而不想吃这些,那只能说你奇葩喽。